Ночной режим в операционной системе Windows 10 позволит решить проблемы, которые вызывает яркой свет монитора в вечернее и ночное время. Яркий свет экрана негативно влияет на зрение, и на состояние нервной системы.
В Windows 10 появилась новая функция «ночной режим», после включения которого, пользователь может самостоятельно отрегулировать ночной режим экрана, подобрав яркость свечения монитора компьютера, которая наиболее подходит для глаз конкретного человека.
Включенный ночной режим Виндовс 10 в настройках операционной системы называется «Ночной свет». Я думаю, что многие пользователи воспользуются этой полезной функцией, ставшей доступной в Windows 10 Creators Update.
Как включить ночной режим в Windows 10
Ночной режим для Windows включается в настройках операционной системы.
Войдите в меню «Пуск», затем в «Параметры», далее «Система». Первым из списка откроется параметр «Экран».
Здесь, в настройке «Цвет» можно сразу включить «Ночной свет», или перейти по ссылке в «Параметры ночного света» для дальнейших настроек ночного света монитора.
Как настроить ночной режим
В настойках «Параметры ночного света» есть кнопка «Включить сейчас» для включения ночного режима. Экраны излучают голубой цвет, который мешает уснуть ночью. При включенном «Ночном свете» отображаются более теплые тона.
По умолчанию, ночной режим отключен до заката (21:00), а затем включится и будет работать до восхода (7:00).
С помощью ползунка, передвигая его по шкале «Цветовая температура ночью», опытным путем отрегулируйте и выберите наиболее приемлемый для себя вариант ночного света монитора.
Пользователь может самостоятельно запланировать время, когда ночной режим включается, и когда нужно выключить ночной режим в Windows 10. Для этого в настройке «Запланировать» нужно включить переключатель «Планирование ночного цвета».
Если на вашем компьютере работает служба определения местоположения, то система может автоматически включать ночной режим в определенные часы, в зависимости от места проживания пользователя.
Многие пользователи, в целях большей безопасности, отключают настройку операционной системы для определения местоположения. В этом случае, пользователь самостоятельно устанавливает время для включения и отключения ночного режима.
Кликните курсором мыши по цифрам, выберите подходящие часы и минуты для включения и выключения функции «Ночного света».
Как отключить ночной режим
Ночной режим отключается в параметрах «Экрана». В настройке «Ночной свет» переведите переключатель в режим «Отключено».
Выводы статьи
Использование ночного режима в Windows 10 позволит сохранить зрение, уменьшить воздействие яркого цвета в темноте на глаза пользователя. В режиме «Ночной свет» изменяются характеристики цветового излучения экрана монитора.
Многие люди допоздна засиживаются за компьютером: они могут играть или работать. Вне зависимости от причины это влияет на здоровье человека, в частности, его зрение и нервную систему. В таких случаях рекомендуют включать «Ночной свет», если установлена ОС Windows 10. Что это за режим и как его активировать? Рассмотрим сегодня способы его включения и выключения, а также настройку света.
Что такое ночной режим и для чего он нужен
В Windows 10 ночной режим называется «Ночной свет». Это стандартная встроенная возможность, которую пользователь вправе сам активировать у себя на устройстве в нужное ему время. Она доступна для компьютеров с установленным обновлением Windows 10 Creators Update.
С помощью опции «Ночной свет» в Windows 10 меняется тон освещения с синего на оранжевый
Что из себя представляет «Ночной свет»? Это специальное ночное освещение экрана вашего компьютера, которое поможет уберечь глаза от перенапряжения, если вы работаете ночью. По какому принципу работает «Ночной свет»? Холодный тон экрана (в частности, синий) заменяется тёплым тоном (от светло-розового до оранжевого), который благоприятно влияет на глаза и нервную систему. Это позволяет уменьшить перенапряжение и снизить риск развития нервных расстройств и даже серьёзных заболеваний. В результате у вас будет здоровый и спокойный сон - утром вы проснётесь отдохнувшим и нераздраженным.
Видео: тестируем режим «Ночной свет» в Windows 10
Как включить «Ночной свет» в Windows 10
Активировать опцию «тёплого» освещения экрана можно двумя способами: в окне с уведомлениями и в разделе «Параметры». Первый способ гораздо быстрее, чем второй. Рассмотрим сначала его:
Активировать ночной режим можно и другим методом: с помощью окна «Параметры».
Настройка «Ночного света» на Windows 10
Под переключателем «Ночного света» находится ссылка «Параметры ночного света». Кликните по ней левой кнопкой мыши, чтобы открыть настройки режима. Что можно изменить в открывшемся разделе с параметрами?
Измените настройки режима в разделе «Параметры ночного света» 
Видео: как включить и настроить «Ночной свет» в Windows 10
Как отключить ночной режим в Windows 10
Чтобы компьютер перестал работать в режиме «Ночной свет» и вернулся в обычный, просто отключите его любым из трёх представленных ниже способов.
Через окно уведомлений
Отключается «Ночной свет» через то же окно с уведомлениями, которые рассматривали в разделе «Как включить «Ночной свет» в Windows 10» в этой статье. Это способ отключения очень быстрый:
Через меню «Параметры»
Как деактивировать «Ночной свет» в разделе «Дисплей»? Достаточно просто щёлкнуть по переключателю, чтобы экран вернулся в обычный режим.
Отключение с помощью «Редактора реестра»
Деактивировать «Ночной свет» в Windows 10 можно необычным способом: за счёт «Редактора реестра». Им пользуются редко. Многие люди даже и не знают об этом методе, но всё же полезно иметь его в виду.
Перед самой процедурой отключения ночного режима нужно включить показ расширения файлов в «Проводнике Windows». Как это сделать?
- Откройте «Панель управления» через меню «Пуск». Этот раздел будет в списке программ и сервисов.
Найдите раздел «Панель управления» в меню «Пуск» - Теперь переключитесь на мелкие значки и запустите в списке блок с названием «Параметры Проводника».
Откройте раздел «Параметры Проводника» - В новом маленьком окне открываем раздел «Вид». Находим параметр «Скрывать расширения для зарегистрированных типов файлов». Отключите его, сняв отметку.
Найдите пункт «Скрывать расширения для зарегистрированных типов файлов» - Щёлкните по «Применить», а затем по ОК, чтобы закрыть окно.
Теперь переходим непосредственно к отключению «Ночного света».
- По свободной области на «Рабочем столе» кликните правой кнопкой мыши. В контекстном меню выберите «Создать», а затем «Документ Microsoft Word».
Выберите «Создать» в контексном меню, а затем «Документ Microsoft Word» - Откройте созданный документ. Скопируйте и вставьте следующий текст: Windows Registry Editor Version 5.00 [-HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\CloudStore\Store\Cache\DefaultAccount\$$windows.data.bluelightreduction.bluelightreductionstate\Current] «Data»=hex:02,00,00,00,5e,b6,ca,5c,aa,bc,d2,01,00,00,00,00,43,42,01,00,ca,14,\ 0e,15,00,ca,1e,0e,07,00,ca,32,00,ca,3c,00,00
Вставьте текст в документ Microsoft Word - Сохраните изменения и переименуйте файл на Windows Registry Editor Version 5.00.
- Измените расширение файла на.reg. Для этого кликните по файлу правой кнопкой мыши и выберите последний пункт «Свойства». В поле с названием файла напишите вместо.doc .reg. Нажмите на ОК, чтобы сохранить изменения.
Вместо.doc напишите.reg - Кликните по «Да», чтобы подтвердить изменение расширения.
Экраны излучают яркий синий свет, который очень похож на солнечный, сбивающий работу внутренних часов вашего организма и ослабляющий секрецию мелатонина. Режим «Ночной свет» заставляет ваш экран использовать более темные, теплые цвета ночью, помогая вам подготовиться ко сну.
Это теория, которую поддержали некоторые исследования, хотя, конечно, было бы полезно провести дополнительные исследования по этому вопросу. Помимо лучшего сна, многие люди также сообщают, что использование более мягких цветов, особенно в темных комнатах, снижают нагрузку на глаза.
Как включить ночной свет на Windows 10
Этот параметр можно найти в разделе «Параметры» → «Система» → «Дисплей», если ваш ПК с Windows 10 был обновлен до Creators Update . Установите параметра «Ночной свет» значение «Вкл», чтобы включить его, или «Выкл», чтобы отключить его.
Если вы включите эту функцию днём, то ночной свет не вступит в силу немедленно. Вместо этого вы увидите, что функция «отключена» до тех пор, пока не наступит время захода солнца в вашем текущем местоположении . На закате – это время, отображаемое в этом окне – Windows автоматически активирует фильтр «Ночной свет», и также автоматически отключит на восходе солнца.
Настройка ночного освещения
Хотя это всё, что вам нужно сделать, чтобы начать работу с «Ночным светом», вы можете настроить его, нажав ссылку «Параметры ночного света» ниже переключателя.
Нажмите кнопку Включить сейчас или Выключить сейчас , чтобы немедленно включить или отключить функцию ночного освещения, независимо от того, какое время суток сейчас. Вы можете использовать эту кнопку, чтобы увидеть, как выглядит режим «Ночной свет» на вашем экране.
Отрегулируйте ползунок «Цветовая температура ночью», чтобы цвета на экране выглядели более прохладными или более теплыми, если хотите. Когда вы перетащите ползунок, вы увидите, как цвета меняются на экране, поэтому вы можете сразу увидеть, как будут выглядеть разные цвета.
Выберите любую цветовую температуру, наиболее удобную для вас. Тем не менее, имейте в виду, что выбор цветовой температуры близко к правому краю заставит Windows 10 практически отключить фильтрацию синего света.
Windows автоматически устанавливает расписание для «Ночного света» после включения. Windows активирует «Ночной свет» от заката до восхода солнца, и автоматически настраивает это время, чтобы синхронизироваться с положением солнца в вашем географическом местоположении.
Если вы хотите, то можете вручную назначить расписание «Ночного света». Возможно, вы работаете на своем компьютере после заката, но не хотите менять цвета до поздней ночи. Включите «Планирование ночного освещения», а затем активируйте опцию «Установить часы», чтобы вы могли выбрать время, когда должна включаться и выключаться функция «Ночной свет».
Поскольку эта функция изменяет цвета на дисплее, вы не захотите, чтобы она была включена, если делаете какую-либо чувствительную к цвету работу с изображениями или видео в ночное время. Но, вероятно, это не будет иметь значения, если вы просто просматриваете ресурсы в интернете.
Windows также предлагает кнопку быстрого включения «Ночного света» в Центре уведомлений, поэтому вы можете включить или выключить «Ночной свет» без погружения в настройки. Если вы не видите её в верхнем ряде кнопок быстрого действия, просто нажмите кнопку «Развернуть».
Поможет ли вам это спать или нет, но обязательно следует попробовать «Ночной свет». Это, безусловно, намного приятнее, чем яркое белое окно браузера в затемненной комнате.
Windows 10 позволяет включить режим ночного света (ранее известный как синий свет), чтобы снизить нагрузку на глаза.
Когда он включен, цветовая гамма экрана становится более комфортной для ваших глаз в ночное время за счет уменьшения синего света. Цвета становятся более теплыми и усталость глаз будет меньше. Некоторые пользователи столкнулись со странной проблемой, когда не могут активировать или выключить этот режим (кнопка становиться недотупной светло-серой в настройках приложения.
Вот обходной путь для решения этой проблемы
Ночной свет - очень полезная функция для людей, которые вынуждены работать на компьютере в ночное время или в темноте. Он позволяет вашим глазам расслабится и предотвращает их напряжение. Штука нужная, но обидно, что не всегда его можно включить.
Как правило, существует два способа, чтобы включить эту функцию. Первый-это центр действий
, где существует специальная кнопка быстрого действия.
Нажмите на «Ночной режим» чтобы включить или отключить его:
После перезапуска, Ночной свет должен начать работать, как ожидалось.
Кроме того, его можно настроить в настройках в разделе Система - > Дисплей .
Если эти элементы не доступны в Windows 10, то попробуйте следующее:
- Откройте редактор реестра приложение (Win+R - > regedit - > Ok ) .
- Перейдите в следующий раздел реестра:
3. Здесь, удалите следующие подразделы:
$$windows.data.bluelightreduction.bluelightreductionstate $$windows.data.bluelightreduction.settings
