Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band: отзывы, применение. Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band: описание, инструкция, отзывы

Данное руководство поможет разобраться с функциями Xiaomi Mi Band 2: как пользоваться его возможностями и настроить их через программу Mi Fit.

Этот фитнес-браслет изначально был выпущен для тех, кто увлекается спортом или только начинает заниматься фитнесом. Однако со временем его начали покупать и те, кто просто хочет отслеживать данные своей ежедневной активности, количество потраченных за день калорий и качество сна. Например, я использую его в основном именно для этого. В отличие от Xiaomi Mi Band 1s у данной модели есть маленький дисплей, с помощью которого пользователь видит данные, а также может управлять жестами.

Чтобы начать использовать трекер, нужно его собрать. Это делается элементарно: капсулу браслета вставьте изнутри в силиконовый ремешок, идущий в комплекте, дисплеем вверх. Далее включаем Ми Бенд, нажав единственную кнопочку возле дисплея. Мы уже упоминали, что в данной версии браслета есть управление жестами - вам будет достаточно поднять руку с браслетом, будто смотрите время на часах, чтобы просмотреть данные.

Чтобы настроить данную функцию, в приложении Mi Fit зайдите в «Профиль» , тапните на название трекера и активируйте ползунки возле надписей «Просмотр информации» и «Эффективность нажатия» . Кстати, перед первым использованием рекомендуем вам зарядить Сяоми Ми Бэнд 2. Выключить фитнес-браслет вручную нельзя, можно лишь дождаться полной его разрядки, однако мы не рекомендуем этого делать во избежание ухудшения работы батареи.

Программы для работы

Чтобы всегда иметь доступ к статистике шагов и прочей информации, которую собирает фитнес-браслет, вам необходимо скачать программу Mi Fit (если у вас телефон на Android или iPhone) или программу Bind Mi Band (если у вас Windows Phone). В вашем смартфоне также должен быть рабочий блютуз-модуль для связи телефона с трекером и качественного сбора статистики.

Для нашего руководства мы воспользовались программой Mi Fit:

  1. Скачиваем официальное приложение на смартфон из Google Play или App Store и запускаем его. Разрешаем программе доступ к персональным данным.
  2. Нажимаем на «Вход» и вводим логин и пароль от учётной записи Ми. Если вы впервые пользуетесь устройством от Xiaomi, учётную запись нужно создать.

Лично я пользуюсь данной программой довольно долгое время и считаю её лучшей из всех предложенных в Play Market.

Регистрация Ми-аккаунта

Зарегистрировать учётную запись очень просто, и сейчас мы вам расскажем, как это делается.

  1. Жмём кнопку «Создать аккаунт» .
  2. Вводим персональные данные (электронный адрес, страну, дату рождения) и жмём на Create account .
  3. Придумываем пароль и вводим его в соответствующее поле, затем вписываем капчу и жмём на Submit .
  4. Зайдите на свою электронную почту и подтвердите свою регистрацию, перейдя по ссылке в письме.

Готово! Теперь вы можете снова открыть приложение Mi Fit и войти в свою учётную запись, используя электронный адрес и придуманный ранее пароль. После этого в профиле указываем остальные данные, такие как пол, вес, рост, псевдоним и так далее. Также здесь можно установить ежедневную цель исходя из вашей повседневной активности, например, количество шагов, которые вы желаете проходить за день.

Синхронизация с телефоном

После того как профиль будет заполнен, программа предложит вам включить Bluetooth на телефоне и соединиться с браслетом. Включив блютуз, заходим в интерфейс профиля и жмём на кнопку «Добавить устройство» - Band. Далее приложение в автоматическом режиме выполнит поиск трекера и оповестит вас о находке вибрацией. Следуйте указаниям на дисплее - нажмите кнопку и подождите пару секунд, пока соединение будет установлено.

Интерфейс программы

По завершении соединения пользователь может настроить функционал трекера по своему усмотрению. Давайте рассмотрим подробнее самые важные пункты в меню. Снизу на главной странице вы можете увидеть такие вкладки: «Статистика» , «Профиль» и «Активность» . Начнём с первой вкладки, которая уже была открыта.

  1. Статистика. Здесь программа отображает полную информацию о вашей активности за выбранный период времени. Вверху вы увидите круг. В его центре пишется количество пройденных за день шагов, а также сожжённых калорий и проделанное расстояние. Нажмите на круг и увидите более подробную статистику за последний месяц. Кроме того, во вкладке статистики можно просмотреть данные о сне владельца за последние сутки с указанием длительности каждой фазы и даже моментов пробуждения. Также можно мерить пульс и просматривать данные последних его измерений, отслеживать вес и анализировать его, а ещё просматривать данные активности за последнюю неделю.
  2. Активность. Здесь владелец браслета может включать и анализировать все данные о персональной физической активности, например о езде на велосипеде, ходьбе, беге и т. д. Справа вверху есть кнопочка настроек, таких как включение голосового помощника, постоянно активный дисплей, настройка темпа, предупреждение о слишком высоком пульсе и многое другое.
  3. Профиль. В данном разделе производится настройка трекера и его функций: разблокировка смартфона с помощью браслета, уведомления о вызовах, SMS-сообщения и сообщения из приложений, настройки будильника, напоминание о том, что нужно встать и подвигаться. Также тут можно включить поиск потерявшегося браслета, настроить параметры видимости для других устройств, указать место расположения трекера, сделать настройки данных, отображающихся на дисплее, и формат даты и времени. Кроме того, во второй версии Mi Band есть функция измерения частоты пульса ночью каждые 10 минут для того, чтобы информация о качестве сна была более полной и точной. Однако нужно помнить, что при этом батарея садится намного быстрее.

Остальные функции

  1. в случае утери, продажи или по другим причинам.
  2. Установка целей для большей мотивации к занятиям.
  3. Синхронизация данных аккаунта с программой Google Fit .
  4. Метки действий: функция просмотра видов и истории персональной физической активности.
  5. Изменение единиц измерения данных.
  6. Включение/выключение сообщений в центре уведомлений смартфона.
  7. Проверка на наличие обновлений программы или прошивки трекера.
  8. Информация о программе и обратная связь с разработчиками.
  9. С помощью сторонних приложений можно включить функцию умного будильника.

Процесс измерения пульса

К сожалению, фитнес-браслет Mi Band в автоматическом режиме и во время занятий спортом. Для того чтобы это сделать, во вкладке «Статистика» необходимо нажать на соответствующий пункт, затем горизонтально поднять руку на уровень живота и постараться не шевелиться для сбора максимально точной статистики. Также вы можете просмотреть данные о пульсе, просто вызвав сенсорной клавишей на браслете нужную вам функцию, однако помните, что в таком случае данные в программу записаны не будут.

Заключение

Данный фитнес-браслет - отличное решение для пользователей, занимающихся спортом или просто желающих отслеживать свою активность. При столь невысокой цене он содержит в себе максимально возможное количество функций. Трекер удобен в использовании, симпатичен внешне и очень практичен, так как защищён от пыли и влаги - с ним даже можно ходить в душ. Вы можете менять силиконовые ремешки, выбрав их цвет по своему усмотрению, а функция уведомления о событиях в приложениях позволит вам не пропустить ни одного важного сообщения и звонка даже в том случае, если телефон спрятан глубоко в сумке.

Кроме того, Ми Бэнд имеет самый ёмкий и долгосрочный аккумулятор среди всех выпущенных трекеров на данный момент. Он позволяет пользоваться всеми функциями до 1 месяца без подзарядки, а сам процесс восстановления заряда занимает не более 2 часов.

Надеемся, что данное руководство помогло вам разобраться с вопросом, как пользоваться Xiaomi Mi Band 2. Будем рады комментариям и отзывам!

Пришло время поговорить о самом «горячем» фитнес-браслете. Как только его не называли – от убийцы рынка до китайского чуда! Маленький, да удаленький, при этом чуть ли не самый дешёвый . Такой могла сделать только Xiaomi.

Картина рынка

В современном обществе фитнес-браслеты стали неотъемлемой частью жизни каждого человека, который более менее старается следить за своим физическим состоянием – несмотря на сидячую работу или просто нежелание заниматься спортом. Поэтому новые устройства в данной категории появляются как грибы после дождя, при этом большинство из них функционально ничем не отличаются.

Есть у большинства фитнес-браслетов общая черта – относительно высокая стоимость, которая заставляет серьезно задуматься о покупке такого рода устройств. Официальная цена одного из самых популярных фитнес-браслетов Jawbone UP24 в США – 129,99$. В России это будет около 6-7 тысяч рублей.

На этом решила сыграть легендарная китайская компания Xiaomi. При сверхнизкой цене новый браслет Mi Band умеет делать практически все, на что способны более дорогие аналоги. Каким образом китайской компании удалось так резко снизить цену подобных устройств? Насколько он хуже дорогостоящих конкурентов? И хуже ли?

Технические характеристики Xiaomi Mi Band:

  • Экран: отсутствует.
  • Защита от воды и пыли: по стандарту IP67.
  • Ремешок: съемный, доступно несколько цветов и типов на выбор.
  • Подключение: Bluetooth 4.0 LE.
  • Датчики: акселерометр, шагомер.
  • Микрофон, динамик: нет.
  • Индикация: 3 одноцветных LED-индикатора, вибросигнал .
  • Аккумулятор: 41 мА·ч.
  • Вес: 13г.

Комплектация

Фитнес-браслет, как и многие продукты от Xiaomi, поставляется в «экологичной» коробке с фирменным логотипом. Активный модуль вставлен в вырез и при открытии коробки видно только его.

Под ним спрятан браслет, ремешок, провод-зарядка и инструкция на китайском.

Все, на этом комплектация заканчивается. А чего еще можно было ожидать от браслета за 15$?

Дизайн

Дешевый китайский браслет – хорошая заявка на невыразительный дизайн. Однако и тут Mi Band смог превзойти многих более именитых конкурентов!

Внешний вид браслета не вызывает отторжения. Наоборот, он привлекает внимание, первое время заставляет заглядываться на руку. Сам по себе браслет представляет собой силиконовый ремешок и небольшой овальный активный блок, который и привлекает внимание в первую очередь.

Активный блок представляет собой небольшую пластиковую капсулу весом 5 граммов с алюминиевой верхней крышкой. Корпус влагозащищен и сертифицирован по стандарту IP67 . Нижняя часть модуля выполнена из матового пластика черного цвета с логотипом фирмы на обратной стороне. На одной из граней блока располагаются контакты для зарядки.

На основном блоке нет никаких кнопок, разъемов или сенсорных зон. Под верхней крышкой располагаются три светодиода . Цвет мигания светодиодов можно выбрать в фирменном приложении. Они позволяют наглядно отслеживать свой прогресс прямо на браслете. Для этого необходимо вскинуть руку так, будто вы смотрите на часы.

Один горящий светодиод означает, что пройдено меньше трети заданных шагов, два – больше 2/3, а все три светодиода символизируют выполнение заданной дневной нормы шагов. При подключении к зарядке светодиоды наглядно показывают сколько еще необходимо заряжать устройство (логика повторяет отслеживание текущего прогресса).

Модуль вставляется в плотный силиконовый ремешок . Он обеспечивает плотное прилегание и удерживание активного блока внутри, поэтому вероятность того, что блок выскочит из ремешка, минимальна.

На руке браслет фиксируется при помощи элементарного крепления – пластикового штырька, выполненного в стилистике верхней крышки активного блока. Благодаря наличию большого числа отверстий для крепления браслет можно надевать на руки любого размера и толщины. Само крепление надежное, не занимает много места на браслете.

За счет такого крепления браслет не напоминает о себе во время ношения. Это особенно актуально для тех, кто хочет носить этот браслет круглосуточно и отслеживать фазы сна. Модульная конструкция браслета позволяет заменить ремешок , если вы его потеряли, повредили, или он вам попросту надоел.

На эти случаи производитель предлагает разноцветные силиконовые ремешки, а также обещает выпустить стильные кожаные.

Фирменное приложение и индикация

Фирменное приложение Mi Fit доступно как для Android, так и для iOS. После установки приложения пользователю предлагается произвести базовые настройки своего профиля.

После этого предлагается связать браслет со смартфоном. Сам браслет всегда включен (если заряжен), поэтому для соединения достаточно включить на смартфоне Bluetooth и произвести поиск браслета в приложении.

Также работает беговой ассистент, который требует включенного GPS – и смартфона в кармане или рюкзаке.

Тем не менее, если сравнивать эту программу с аналогами для более дорогих моделей спорт-трекеров, то её возможности не впечатляют разнообразием.

Помимо простого ведения статистики браслет может выполнять функции умного будильника , вибрируя на руке. Также вибрацией браслет в течение дня может сообщать о поступающих входящих вызовах или новых сообщениях. Несомненно, удобная возможность, ведь в любой момент можно перевести смартфон в беззвучный режим и не бояться при этом пропустить важные звонки.

Автономность

При ежедневном активном использовании браслет (шагомер, умный будильник, вывод всех уведомлений, беговой ассистент) от одного заряда аккумулятора способен проработать 20-25 дней. Если Mi Band работает в режиме подсчета шагов по несколько часов в день, то способен проработать и более 30 дней! При моем достаточно активном использовании браслет проработал без подзарядки примерно месяц.

Зарядка браслета происходит с помощью специального зарядного устройства и занимает приблизительно 1.5 часа.

Выводы

Дешевый китайский шагомер на поверку оказался качественным устройством, которое успешно справляется со своими функциями. Mi Band по функциональности уступает некоторым аналогам, но только лишь по программной части. Отсутствие «фишек» с лихвой компенсируется низкой стоимостью устройства, а также превосходным временем автономной работы (Нет голосов)

сайт Пришло время поговорить о самом «горячем» фитнес-браслете. Как только его не называли – от убийцы рынка до китайского чуда! Маленький, да удаленький, при этом чуть ли не самый дешёвый. Такой могла сделать только Xiaomi. Картина рынка В современном обществе фитнес-браслеты стали неотъемлемой частью жизни каждого человека, который более менее старается следить за своим физическим состоянием...

Не так давно на сайт уже была статья про аксессуары китайской компании Xiaomi. На этот раз я хочу рассказать вам о конкретном устройстве – фитнес-браслете Mi Band. Основные его особенности типичны для продуктов Xiaomi – низкая стоимость, приятный неяркий дизайн и общее высокое качество исполнения. Как ни странно, даже в очередном новом для себя сегменте Xiaomi способны сразу удивить, при цене в 80 юаней (около 800 рублей, раньше было вдвое меньше) Mi Band умеет практически все то же самое, что и куда более дорогие аналоги.

В коробке, помимо модуля шагомера и браслета, находятся короткий кабель для зарядки Mi Band и пара бумажных инструкций.



Внешне шагомер очень прост – это небольшой модуль весом 5 граммов, с алюминиевой крышкой и основой из матового пластика черного цвета. Корпус влагозащищен и сертифицирован по стандарту IP67, а также позволяет работать при температуре от – 20 до 70 градусов.


Модуль вставляется в силиконовый браслет, крепление очень надежное, и шансы, что модуль выпадет, практически отсутствуют.



На руке браслет фиксируется при помощи простого крепления, оно надежное, но в то же время, не занимает на браслете много места. Поэтому, если вы выбираете себе аксессуар для замеров циклов сна, Mi Band определенно стоит рассмотреть, как минимум из-за удобного и не напоминающего о себе во время сна браслета.



На модуле располагаются три светодиода, способных мигать разными цветами: оранжевым, зеленым, голубым и пурпурным (в меню выбора цветов он назван красным). Световые индикаторы малоинформативны, к сожалению. Практически все, для чего они сгодятся, это демонстрация уровня выполнения выбранной вами нагрузки. Если у вас выставлена дневная норма в 10 000 шагов, примерно на 3 500 шагомер помигает одним светодиодом, показывая, что выполнена треть задания.



Также шагомер мигает во время входящего звонка или когда срабатывает будильник, но в этот момент вы чувствуете вибрацию, и наличие световой индикации практической пользы не несет.

Отдельно хочу рассказать о браслете. Стандартно вы покупаете Mi Band с силиконовым браслетом черного цвета, а затем к нему можно докупить дополнительные браслеты, на данный момент доступны цвета: желтый, оранжевый, розовый, салатовый, голубой и синий. При этом, как показывает мой опыт, в наличии браслетов может не оказаться вообще. Я покупал шагомер в фирменном магазине в Пекине, и цветных браслетов попросту не было, а для заказа через интернет были доступны только два цвета: желтый и голубой.


Также во время презентации шагомера компания продемонстрировала и другие варианты браслетов, более модные. Кожаный браслет и ремешок, охватывающий запястье несколько раз. Однако, когда эти аксессуары появятся, пока неизвестно, а зная скорость выпуска подобных штук (посмотрите на крышки из дерева для Xiaomi Mi4, их все еще нет), на скорый старт продаж можно не рассчитывать, как мне кажется.



Впрочем, даже с черным базовым браслетом Xiaomi Mi Band смотрится на руке отлично, не выглядит дешевой безделушкой, но в то же время, не выделяется.


В списке поддерживаемых смартфонов пока немного моделей, однако, по сути, шагомер работает со всеми смартфонами с Bluetooth 4.0, где реализована поддержка профиля LE.

Для работы шагомера нужно скачать и установить на смартфон одноименную программу – Miband. Беспокоиться о том, что в Google Play приложение отображается на китайском языке, не стоит, после первого запуска оно будет у вас на английском языке, а если этого мало, можно скачать русифицированную (неофициально) версию с какого-либо сайта, она также будет без проблем работать с аксессуаром.

Сразу после установки нужно провести базовую настройку своего профиля. Здесь сразу небольшой недостаток, дело в том, что для работы программы вам необходимо залогиниться в ней с помощью xiaomi-аккаунта. Пройти регистрацию можно на сайте xiaomi.com, там все будет на китайском, но Google-переводчик вам поможет. Настройка профиля – это выбор пола, роста, веса, даты рождения и пары других параметров. После того, как вы завершите ее, вас перекинет на главное окно программы.

Шагомер всегда включен (если заряжен), так что для его связи с телефоном нажимать на аксессуаре какие-то кнопки не нужно, достаточно надеть браслет с установленным в него шагомером на руку, включить на смартфоне Bluetooth и провести первичный поиск в программе.

В плане софта возможности у Mi Band очень небольшие, если сравнивать программу с аналогами для Jawbone UP или шагомеров Fitbit, например. Приложение «умеет» показывать количество пройденных шагов, а также общую пройденную дистанцию, время прогулки (пробежки) и число калорий. Эти данные можно смотреть детально для текущего дня и в общем виде для предыдущих дней, а также отправлять результаты друзьям (расшаривать).

Если перед сном надеть браслет с шагомером на запястье, он будет считать фазы сна, отделяя легкий сон от глубокого. По какому алгоритму идет замер, в Xiaomi не говорят, вероятно, учитывается число «дерганий» рукой с надетым браслетом и, может быть, какие-то еще факторы. Так или иначе, наутро вы можете посмотреть, как именно спали. Ничего особенного, просто график, где показаны фазы легкого и глубокого сна. Программа ничего вам не посоветует (в отличие от Jawbone), зато эти данные также можно расшарить.

Помимо подсчета шагов и фаз сна, Mi Band может вибрировать на руке, играя роль будильника, а также вибрировать при поступлении на смартфон входящего звонка или нового сообщения. Удобная возможность, на самом деле. Благодаря позитивным вибрациям браслета можно постоянно носить смартфон в режиме «без звука» и в то же время гарантированно не пропускать важные звонки.

Наконец, Mi Band позволяет вести учет сделанных упражнений в определенных занятиях. Пока в программе доступны приседания и прыжки через скакалку, но можно также проголосовать за скорейшее добавление одного из нескольких других видов упражнений.

Ежедневно используемый браслет способен работать от одного заряда аккумулятора около 20-30 дней, в зависимости от того, насколько вы активны. Если вы большую часть дня проводите в офисе и дома, то время работы Mi Band в режиме подсчета шагов «пару часов в день» составит больше месяца. У меня шагомер за две недели разрядился всего на 20 процентов. Возможно, это не такой уж и гигантский плюс перед другими шагомерами, но, с другой стороны, в случае с Mi Band мы видим, куда пошла экономия на экране, кнопках и дополнительных возможностях – в очень хорошие показатели автономной работы, это раз. А также в стоимость, это два.


В официальном магазине Xiaomi и на сайте шагомер стоит 79 юаней, в рублях это около 700-800 рублей. Даже с учетом доставки и покупки на сайте какого-то крупного китайского интернет-магазина стоимость Xiaomi Mi Band не превысит 1 500-2 000 рублей. Для сравнения, браслеты от Jawbone или Fitbit стоят в среднем 4 000-6 000 рублей, даже самые недорогие (noname) китайские шагомеры в целом чуть дороже, чем Mi Band. Если вам нужен простой, практичный и максимально недорогой аксессуар для подсчета пройденных шагов и расстояния, стоит обратить внимание на Xiaomi Mi Band. Отсутствие разных полезных возможностей в плане софта компенсируется низкой стоимостью и внушительным временем автономной работы.

В еще совсем недалеком прошлом о таком понятии, как фитнес браслеты, никто не знал. Так же, как и о приложениях для смартфонов, которые отслеживают все, от дыхания до питания. Идеи витали лишь в головах фитнес-экспертов и ученых. Сегодня же фитнес браслеты стали частью повседневной одежды любого, кто следит за фигурой и здоровьем. Самыми покупаемыми фитнес браслетами являются те, в чьи функции входят счетчик калорий и шагомер, но это только вершина айсберга, потому что эти маленькие гаджеты могут намного больше.

Зачем нужны фитнес браслеты и помогают ли они?

Исследования доказывают, что если вы хотите привить себе новую привычку, то лучшим способом является отслеживание изменений. Поскольку девайсы сняли с людей необходимость физически оценивать, считать и записывать, то отслеживание стало простым, как никогда. И это действительно помогает. Еще одно новое исследование показало, что люди, носившие шагомеры, проводили меньше времени сидя, были активнее и сбросили больше веса, чем те, кто не использовал гаджет.

Отслеживание важных параметров помогает четко осознать свои действия. Потому что людям свойственно преувеличивать свою физическую активность и преуменьшать калорийность пищи. Человеку без фитнес браслета будет проще взять такси, чем пройти 10000 шагов. Фитнес браслеты дают более объективную информацию, поэтому становится проще понять, какие изменения нужно внести в свою жизнь и чего вы уже достигли.

Как и у многого другого (в том числе и у полезных привычек) умеренность может перерасти в манию. Если вы будете слишком пологаться на гаджет, это может привести в синдрому чрезмерного мониторинга (термин Джошуа Клапова, клинического психолога из университета Алабамы). Клапов считает, что можно попасть в психологическую ловушку, которая эмоционально и психологически довлеет над вами. Синдром чрезмерного мониторинга делает больше зла, чем пользы, когда привычки, которые вы хотите себе привить, становятся зависимы от цифр на гаджете. Пример: вы можете забыть о главной цели (улучшение уровня физической подготовки или похудение), увлекшись целями мелкими, типа количества шагов в день. И, хотя 10000 шагов в день - это хорошо, но одни только цифры - не показатель того, насколько активно вы занимались, потому что эти шаги можно проделать медленно, и тогда кардио эффекта не будет вообще. Иными словами, можно стать рабом неверных цифр.

Кроме того, гаджеты могут навредить и тренировке. Например, между упражнения люди часто делают большие перерывы, чтобы внести какие-то данные в свои приборы. Постоянно отвлекаясь, люди не тренируются так же усердно, как те, кто занимается без перерывов. И вообще, отслеживание всех мельчайших деталей влияет и на эмоции, потому что план планом, но каждый может чувствовать себя усталым, подавленным, больным и быть не в состоянии заняться тренировкой. Или же просто страдать от гормональных всплесков, заедая это вредной пищей. Взлеты и падения бывают у всех, но гаджеты это не предусматривают. Прогресс - это не строгая прямая. И жизнь невозможно вписать в прибор. Если вы постоянно отслеживаете свои данные, то захотите улучшать свои показатели день за днем, но это не всегда будет возможно.

Вместо того, чтобы мониторить все ради самого процесса, всегда помните о своих главных целях. Запишите их, затем подумайте, какие метрики для отслеживания нужны больше всего для достижения ваших целей. И старайтесь не ограничиваться парой функций - изучите все возможности, которые дает вам фитнес браслет. Сегодня большинство девайсов мультизадачны, поэтому выбирайте тот, который отслеживает больше показателей, вместо обычного шагомера. Психолог Клапов говорит, что многие больше зациклены на количестве калорий и шагов и пренебрегают другой важной информацией. Следите за тем, как работает ваше сердце и каково кровяное давление, улучшился ли ваш сон. Если прогресс идет не так быстро, как вы наметили, попробуйте отследить его по другим показателям (цифра на весах - не единственный критерий!): здоровье, сон, самочувствие, выбор здоровой пищи и т.п.

И, наконец, старайтесь использовать фитнес браслет умеренно. Если вы не спортсмен и занимаетесь фитнесом для здоровья и похудения, то ежедневное отслеживание показетелей необязательно. В конце концов, если вы не выспались, то будете уставшими - и не нужно при этом лишних напоминаний от гаджета о том, что вы спали лишь 4 часа вместо 8. Использование фитнес браслета по 1 неделе в месяц поможет отследить, что вы на верном пути к своим целям. Ваш организм и внешний вид - самый лучший прибор, который покажет и даст почувствовать, что вы правильно питаетесь, пьете достаточно воды, хорошо высыпаетесь, способны брать в руки тяжелые гантели и достаточно выносливы для ВИИТ тренировки.

Если вы ищете бюджетный вариант фитнес браслета, то стоит присмотреться к новой модели компании Xiaomi. Фитнес браслет xiaomi mi band 2 теперь официально представлен публике, продолжая традицию китайской компании по производству бюджетных фитнес трекеров. Mi Band 2 впервые в истории Xiaomi вышел с экраном, а также представил уведомления в стиле smartwatch. Компания Xiaomi занимает аж третье место среди умной техники для ношения после Apple и Fitbit. Учитывая конкурентноспособную цену Xiaomi Mi Band 2 стал самым ожидаемым фитнес браслетом 2016 года.


Трекер активности работает 24/7 и включает в себя 0,42-дюймовый OLED-экран, который покрыт устойчивым к царапинам стеклом и покрытием против отпечатком пальцев в качестве дополнительного слоя защиты.

На приборе всего одна физическая кнопка прямо под дисплеем, которая переключает между 3 разными экранами: шаги, время и пульс. Единственная отсутствующая метрика - это дистанция.

Сам материал браслета - дышащий, препятствующий потению, представлен в оранжевом, черном, зеленом и голубом цветах.


Mi Band 2 можно носить под водой, в душе. Кроме того, он устойчив к пыли. В процессе работы трекера вы модете включить мониторинг пульса, который был улучшен, став более точным по сравнению с предыдущими моделями Xiaomi. Новый алгоритм шагомера дополнен акселерометром сверхнизкой мощности - это тоже способствует лучшему отслеживанию шагов.

Также по-прежнему на месте и функция отслеживания сна, она умеет определять глубокий и быстрый сон.

Встроенный вибрационный мотор позволяет оповещать о длительном отсутствии активности, например, когда вы долго сидите за столом.

Также присутствуют синхронизация со смартфонами, тогда фитнес браслет уведомляет о новых звонках и сообщениях вибрацией. В общем-то тут ничего нового - Mi Band 2 в этом плане похож на предшественников.

Приложение Mi Fit переделали: новый пользовательский интерфейс, больше способов внести свои данные. Приложение будет работать на смартфонах Android версии 4.4 и выше и с iPhone версии iOS 7.0 и выше.

Xiaomi Mi Band 2: аккумулятор

У Mi Band 2 аккумулятор на 70 mAh, которая позволяет фитнес браслету работать до 20 дней в режиме ожидания. Цифра впечатляющая, но это еще требует тестирования. Потому что уведомления и активность внесут в это число свои изменения.

Xiaomi Mi Band 2: итоги

Если вы ищете красивый, функциональный, но при этом бюджетный фитнес трекер, то Xiaomi Mi Band 2 - для вас. Смотрите видео:

На сегодняшний день фитнес браслет Xiaomi – незаменимый помощник как для профессиональных спортсменов, так и для желающих поддерживать себя в отличной физической форме. Однако без специального приложения на смартфоне все возможности гаджета вряд ли удастся оценить.

О китайской компании Xiaomi не слышал только ленивый. Основанная в 2010 году Лей Юном, она стремительно развивается и пытается занять лидирующую позицию на рынке смартфонов и электроники. Можно сказать, что рано или поздно ей это окончательно удастся, ведь вся деятельность Xiaomi базируется на трех слонах:

  • высоком качестве производимой продукции, обладающей широкими функциональными возможностями, такими же как и у ведущих брендов Apple и Samsung;
  • низких ценах на все товары;
  • разнообразном ассортименте, включающем в себя не только смартфоны, но и велосипеды, переносные аккумуляторы, роутеры, фильтры для воды, напольные весы и даже рюкзаки.

История фитнес браслетов Xiaomi

Компания Xiaomi умеет радовать и удивлять своих поклонников. А так как в последние несколько лет стало модно правильно питаться, регулярно заниматься спортом и не иметь вредных привычек, бренд занялся разработкой гаджетов, способных значительно облегчить существование приспешников здорового образа жизни.

Так в июле 2014 года на ежегодной конференции, компания представила первый фитнес-браслет Xiaomi, стоимостью в 13 долларов. Устройство смогло заключить в себе функциональность и доступную цену, что и способствовало небывалому спросу на продукт и его дальнейшей популяризации. Однако производители не остановились на усовершенствовании устройства, стремясь сделать его показатели более точными. Первым делом усовершенствовали пульсометр в новом устройстве Xiaomi Mi Band 1s Pulse.

Хорошие продажи продукта заставили разработчиков задуматься и о втором поколении известного гаджета. Так был разработан браслет Xiaomi Mi Band 2, стоимость которого стала значительно выше, чем у предшественника. Связанно это было, прежде всего, с тем, что функциональные границы устройства расширились, а встроенный дисплей сделал его использование еще более удобным.

Фитнес браслет Xiaomi Band 2 был продемонстрирован поклонникам бренда в апреле 2016 года, однако старт продаж начался только в июне. По словам Лей Юна, задержка произошла из-за производственных трудностей, которые возникли у партнеров компании. Грандиозный выпуск браслета Xiaomi Band 2 состоялся и это главное!

Для того, чтобы корректно использовать гаджет Xiaomi браслет, инструкция на русском к нему является обязательной для ознакомления. В ней подробно описаны все функции устройства, способы управления им, особенности синхронизации со смартфоном. Скачать инструкцию можно на данном сайте.

Зачем нужен фитнес-браслет?

Фитнес-браслет или трекер представляет собой носимое электронное устройство, с помощью которого можно легко следить за своими физическими показателями. Он позволяет измерить:

  1. количество пройденных шагов;
  2. преодоленную дистанцию;
  3. частоту пульса;
  4. сердечный ритм;
  5. температуру тела;
  6. количество потраченных калорий.

Работа любого фитнес-браслета основана на акселерометре – датчике ускорения. Он фиксирует частоту, длительность и интенсивность движений человека. Так что без него трекер был бы простым и ненужным аксессуаром.

Продвинутые модели фитнес-браслетов могут синхронизироваться со смартфонами, работающими на платформах IOS и Android. Через Bluetooth браслет передает все данные на устройство, которое уже и выдает пользователю подробнейший отчет о его активности, спортивных успехах и динамике.

Носить такой браслет можно и ночью. С помощью того же акселерометра идет фиксация частоты и интенсивности движений человека во время сна, тем самым определяется и фаза, в которой он находится. Благодаря этому фитнес-браслет сможет разбудить пользователя в самый благоприятный для него момент, подарив заряд бодрости на целый день.

Помимо этого трекеры позволяют следить и за состоянием смартфона, то есть получать информацию о входящих вызовах и сообщения.

Xiaomi mi Band


Фото: фитнес браслет Xiaomi mi band

Цена: 1 195 руб

Браслет Xiaomi Band на сегодняшний день является одним из самых бюджетных вариантов фитнес-браслетов. Однако при этом его функциональные возможности довольно широки. Именно за это он и полюбился многим поклонникам бренда Xiaomi, ведь теперь следить за своими физическими параметрами может практически каждый, вне зависимости от финансового положения.

Фитнес браслет Xiaomi mi Band представляет собой устройство, состоящее из силиконового ремешка и основного блока цилиндрической формы, которое без подключения к смартфону абсолютно бесполезно. Чтобы начать полноценную работу с фитнес-браслетом необходимо скачать на смартфон с операционной системой Android 4.3 или IOS специальное приложение с официального источника.

Браслет имеет следующие основные функции:

  • шагомер . Уже из самого названия понятно, что с помощью данной функции можно с лёгкостью подсчитать количество пройденных шагов за день, месяц или год, то есть за все время пользования устройством. Нормой считается проходить 10000 шагов в день, а для тех, кто стремится распрощаться с лишними килограммами все 12000. Устройство будет подсказывать, сколько еще осталось пройти, а также оповестит, когда норма будет выполнена;
  • умный будильник . Устройство отслеживает качество и состояние сна, чтобы разбудить владельца в момент лёгкой фазы. Таким образом просыпаться будет гораздо легче, а заряда бодрости хватит на весь последующий день. Однако не стоит удивляться, если будильник зазвонит раньше положенного времени, ведь именно этот момент был более благоприятным для подъема. При этом будильник работает не с помощью звукового сигнала смартфона, а благодаря ненавязчивой вибрации браслета, которая будет продолжаться до тех пор, пока пользователь не проснется и не начнёт ходить;
  • счётчик калорий . Устройство подсчитывает, сколько калорий было сожжено во время тренировки. Доступные режимы тренировки в приложении – это прыжки со скакалкой, бег и пресс. Особенно полезна эта функция для тех, кто стремиться сбросить лишние килограммы.
  • С помощью Xiaomi Band можно разблокировать экран смартфона, получать информацию о входящих звонках и уведомлениях. Для этого необходимо активировать данные функции в настройках приложения.
  • Разработчики Xiaomi Band также позаботились и о том, чтобы устройство можно было легко найти. Для этого необходимо активировать на смартфоне звуковой или световой индикатор устройства.

Несомненно, стоит отметить яркий и стильный дизайн Xiaomi Band, который доступен в различных цветах: начиная от классического чёрного и заканчивая ярким оранжевым. Так устройство легко сочетать не только со спортивным стилем, но и с более консервативной одеждой.

Фитнес браслет Xiaomi Mi Band 1s Pulse


Фото: Xiaomi Mi Band 1s Pulse

Цена: 1 550 руб

Браслет Xiaomi Mi Band 1s Pulse представляет собой второе поколение бюджетного фитнес-браслета Xiaomi Mi Band, который пользовался большим спросом у потребителей за счёт низкой стоимости. Собственно новая версия устройства также сохранила довольно привлекательный ценник, при этом функциональные возможности стали несколько шире.

Браслет Xiaomi Mi Band 1s Pulse по-прежнему представляет собой устройство из силиконового ремешка и основного блока, в котором спрятана вся электроника. Внешне он ничем не отличается от предыдущей модели, разве что стал немного больше.

Для работы устройства и синхронизации данных необходимо установить на смартфон приложение Mi Fit, которое теперь поддерживает русский язык и в целом стало более удобным в использовании, при этом основной принцип его работы не претерпел изменений.

Что же касаемо функций браслета, то браслет Xiaomi Mi Band 1s Pulse, в отличие от своего предшественника, оснащён встроенным оптическим пульсометром. Это позволяет отслеживать состояние сердечного ритма, как в состоянии покоя, так и при выполнении физических упражнений, а именно при беге. При этом устройство уведомит о превышении верхней границы пульсовой зоны, что служит сигналом к снижению темпа и небольшой передышки. Стоит помнить, что для правильного измерения пульса необходимо, чтобы гаджет плотно прилегал к руке.

Сохранились и прежние функции устройства, а именно:

  • шагомер – подсчитывает количество пройденных шагов;
  • подсчет калорий – считает сожженные калории во время физической активности;
  • умный будильник – будит пользователя с помощью вибрации во время нахождения в лёгкой фазе сна;
  • уведомления о входящих звонках и сообщениях – устройство начинает вибрировать или мигать цветовыми индикаторами при поступлении звонков и уведомлений.

Ко всему прочему, данные о качестве и состояние сна стали ещё более точными, благодаря использованию при измерении пульсометра.

Фитнес браслет Xiaomi mi Band 2


Фото: Фитнес браслет Xiaomi mi Band 2

Цена: 2 490 руб

Более продвинутой и модернизированной версией Xiaomi Band и Xiaomi Mi Band 1s Pulse стал фитнес браслет Xiaomi Band 2, сумевший за короткий промежуток времени стать одним из самых продаваемых фитнес-гаджетов. Причины его популярности заключаются в следующем:

  • в наличии дисплея, на котором отображается вся необходимая информация и выводится статистика показателей. Теперь пользователь не привязан к своему смартфону, а может работать с устройством автономно, что очень удобно, например, на пробежке. На экран также выводится время, уведомления от различных приложений, сообщения и информация о входящих звонках. Сменить экран можно в одно касание, воспользовавшись встроенной кнопкой;
  • в поддержке жестов. В отличие от предыдущих версий, браслет Xiaomi Band 2 реагирует на жесты пользователя. Например, чтобы посмотреть на устройстве время, достаточно повернуть запястье к лицу как это делают с обычными часами;
  • в увеличенной емкости аккумулятора. Трекер может работать до 20 дней без подзарядки;
  • в доработанном алгоритме подсчета шагов и пульса. Предыдущие версии фитнес-браслетов могли насчитывать лишние шаги, принимая за них, например, простые взмахи руки, и завышать показатели активности. Теперь браслет Xiaomi Band 2 точно и четко фиксирует все показатели.

Что касается внешнего вида трекера, фитнес браслет Xiaomi Band 2 значительно увеличился в размерах за счет экрана. Теперь он вряд ли подойдет ребенку и будет неуместно смотреться на миниатюрной женской руке, однако расширенные функциональные возможности полностью оправдывают этот момент. Дизайн устройства максимально нейтральный и простой, но достаточно симпатичный. Существует возможность менять ремешки, что позволит браслету легко вписываться в любой образ. Крепление капсулы к ремешку стало значительно надежнее.