Здоровье глаз, или Выбираем настольную лампу

Настольные лампы прочно вошли в нашу жизнь. Их свет делает обстановку в комнате более уютной, а работу за столом более комфортной. Ни для кого не секрет, что недостаток света при работе не только вызывает дискомфорт и усталость, но и ухудшает зрение. Поэтому специалисты рекомендуют со всей серьезностью подойти к выбору этого предмета интерьера.

Прежде всего, конечно же, стоит определиться, какую функциональную нагрузку будет нести светильник. Если вам нужна декоративная лампа, то технические характеристики не играют важной роли, главное требование к ней - это соответствие дизайну интерьера вашей комнаты. А здесь фантазиям производителей нет пределов. Такой светильник может быть любого цвета и размера.

Основную декоративную нагрузку будут нести абажур и ножка лампы. Они могут быть выполнены в стиле остальных комнатных светильников, а могут соответствовать дизайну мебели. Такая лампа должна создавать уютную атмосферу, располагающую к отдыху. И если, например, дизайн вашей комнаты выполнен в теплых тонах, то можно выбрать лампу с холодным световым оттенком, чтобы добавить некоторое ощущение свежести.

Если же мы говорим о светильнике как рабочем инструменте, то следует обратить внимание на следующие детали.

Плафон (абажур)

К плафону настольной лампы требований не так много. Во-первых, размер. Плафон должен полностью закрывать лампочку. Если лампочка выступает за края абажура, то яркий свет будет слепить глаза. Также лампочка не должна касаться стенок плафона.

Во-вторых, форма. Оптимальным вариантом для работы за письменным столом будет плафон, выполненный в форме призмы, конуса, трапеции или сферы (то есть основание плафона должно быть уже, чем его края). Тогда, отражаясь от внутренней поверхности абажура, лучи света будут рассеиваться, что благоприятно для зрения.

В-третьих, цвет плафона и материал, из которого он изготовлен. На эти детали стоит обратить особое внимание, если вы выбираете светильник для школьника. Самыми распространенными материалами являются металл и пластик. Пластик должен быть термостойким, чтобы при длительной эксплуатации он не расплавился и не стал причиной возгорания.

Металлические плафоны могут сильно нагреваться от лампочки, что повышает риск получения ожога руки. Чтобы избежать этой неприятности, лучше выбрать светильник, на абажуре которого есть специальная ручка для регулирования угла наклона плафона.

Что касается цвета плафона, то он может быть в принципе любым. При выборе настольной лампы для школьника помните о том, что яркие цвета будут отвлекать его внимание и вызывать усталость глаз. Поэтому лучше выбирать светильники пастельных тонов.

Размер и вес лампы

Размер лампы должен соответствовать размеру стола. Это связано не только с эстетикой внешнего вида рабочего места, но и с удобством эксплуатации светильника. Если какие-либо элементы лампы будут выходить за границы стола, то неосторожным движением можно задеть и уронить светильник. Однако большая рабочая площадь должна освещаться максимально, поэтому маленькая лампа, будь она даже очень мощной, может не справиться со своей задачей. К тому же необходимо учитывать, что помимо лампы на рабочем столе должны уместиться и другие необходимые для работы предметы.

Как правило, самая тяжелая деталь в лампе - ее основание (если оно имеется). Это необходимо для большей устойчивости светильника. Если же вы планируете постоянно перемещать светильник, то лучше выбрать тот, что легче.

Способ фиксации

Существуют светильники, которые монтируются на столешнице (или на какой-либо другой поверхности) при помощи прищепки или специального крепления. Такой способ фиксации удобен тем, что можно не бояться опрокинуть лампу, да и свободного места на рабочем столе будет больше. Лампы с креплением не столь мобильны, на их монтаж и демонтаж требуется некоторое время. Лампы с прищепкой можно прикрепить к любой выступающей поверхности. Но, как правило, прищепку имеют маленькие светильники, которые подходят только для освещения небольшого по площади рабочего места.

Штатив

Обратите внимание на штатив настольной лампы. Помните о том, что для комфортного освещения плафон (абажур) светильника должен находиться на одном уровне с глазами. Для максимальной подстройки по высоте штативы могут иметь складывающиеся и выдвигающиеся механизмы или же могут быть изготовлены из гнущихся материалов. Последние лучше всего подойдут для детей, потому что ребенку будет проще самостоятельно отрегулировать высоту и наклон лампы с гибким штативом.

Выключатель

Ну и, конечно, обратите внимание на то, где находится кнопка включения/выключения прибора. Выключатель, расположенный на шнуре или на самом плафоне, не очень удобен в эксплуатации. Оптимальным вариантом является расположение переключателя на основе-подставке светильника.

Виды лампочек

Очень важным для здоровья глаз является вопрос выбора лампочки для настольного светильника.

Чаще всего используют лампы накаливания. Однако они имеют существенные недостатки: такие лампочки потребляют слишком много энергии и могут сильно нагревать плафон светильника. Если вы планируете использовать именно этот вид лампочек, стоит уделить внимание такой характеристике, как мощность. Рекомендуемая офтальмологами мощность лампы накаливания для настольного светильника составляет 40-60 Вт, оптимальная - 60 Вт. Особенно важно учитывать эту характеристику, если вы выбираете лампу для ребенка-школьника. Это связано с тем, что при мощности лампочки более 60 Вт яркость света, отраженного от бумаги, будет слепить глаза.

Идеальным для работы вариантом является лампа с регулятором мощности. Такой светильник, безусловно, будет стоить дороже, но зато сколько удобства: при работе с бумагой вы можете уменьшить мощность лампы, а при работе за компьютером - увеличить.

Повсеместно рекомендуемые для использования энергосберегающие лампочки (относятся к виду люминесцентных) не нагреваются так сильно, как лампы накаливания, имеют длительный срок службы, да и энергии потребляют меньше. Однако энергосберегающие лампочки, как и все люминесцентные, могут искажать цвета, поэтому обязательно обратите внимание на аббревиатуру. Если вы работаете с графическими изображениями, то для лучшей цветопередачи используйте лампочки, в маркировке которых присутствует буква Ц. А для работы с бумагой (в частности, это касается школьников) выбирайте лампы теплого белого цвета (ЛТБ).

Галогенная лампа хороша тем, что дает естественный спектр излучения, свет от нее более мягкий и рассеянный. Она, так же как и люминесцентная лампа, имеет более длительный срок службы и потребляет меньше энергии по сравнению с лампой накаливания.

Итак:

1. Выбирая настольную лампу, обратите внимание на все мелочи: от плафона до расположения кнопки выключателя.
2. Не стесняйтесь спрашивать у продавцов о качестве материала, из которого изготовлен светильник.
3. Ориентируйтесь прежде всего на то, чтобы работа с лампой была комфортной и не вредила вашему здоровью.
4. При использовании настольного светильника помните, что он не должен быть единственным источником света в помещении, так как резкий перепад уровня освещенности вызывает напряжение глаз и, как следствие, усталость. А при письме располагайте лампу слева от себя, если вы правша, и справа, если вы левша, чтобы вам не мешала тень от руки.

10.06.2017 18481 5.0

Настольная лампа для школьника - выбираем лучшую. Пять простых шагов.

Для освещения рабочего места школьника, необходимо выбрать хороший и функциональный светильник. Предложений очень много, но не все настольные лампы, которые продаются в магазинах подойдут для вашего ребенка. Как сделать правильный выбор и приобрести удобную , расскажем в этой статье. От правильного выбора, Вас отделяет всего пять шагов.

Выбираем настольную лампу для школьника.

1 шаг. Выбираем систему крепления лампы.

Лампы бывают с тремя системами крепления: на струбцине, на площадке, на прищепке. Если у вас стол со столешницей, которую можно поднимать или опускать, то выбираете лампы с креплением на струбцину или прищепку. Лампа на подставке будет постоянно падать.

2 шаг. Размеры настольной лампы .

На размер, влияют габариты стола, и будет ли на нем стоять ноутбук или монитор.

Важно: Плафон лампы должен располагаться сверху над тетрадью или книгой, на высоте от 30см. (зависит от роста ребенка). Если на столе стоит монитор или ноутбук, то плафон светильника должен быть вытянутый и располагаться выше.

Перед поездкой в магазин, обязательно измерьте расстояние от места, где будет стоять лампа, до места, где будет сидеть ребенок и высоту монитора компьютера. Эти данные, помогут выбрать настольную лампу нужного размера.

3 шаг. Маневренность и подвижность лампы.

Теперь мы должны выбрать лампу, которая позволит ее удобно расположить на рабочем столе.

Важно: Плафон в хорошей настольной лампе, должен не только наклонятся вверх-вниз, но и поворачиваться вдоль своей оси. Это позволит вам, легко настроить освещение рабочего стола и предотвратить попадания яркого света в глаза ребенку.

В магазине, отобранные по первым двум советам лампы, попробуйте повернуть и наклонить в разных направлениях. Выбирайте, только ту лампу, которой будет удобно управлять не только Вам, но и ребенку.

4 шаг. Источник освещения, выбираем лампочку.

Это самый важный пункт в выборе лампы, на который, надо уделить большое внимание.

Важно: Источник света в настольной лампе должен отвечать следующим требованиям:

- Должен быть яркий. Это 60-100вт лампа накаливания и 7-12вт светодиодная лампа

- Мощность лампы зависит от размеров стола, чем больше стол, тем мощнее.

- Лампочка должна светить белым светом, это 4000-5500К Кельвинов.

- Отсутствие мерцания. Проверяется с помощью камеры смартфона.

- Хорошая цветопередача, от 80 единиц. На коробке указывается, как Ra: 80+

Если лампочка в настольной лампе соответствует этим характеристика, то смело ее покупайте.

Как вы понимаете, полностью соответствовать таким характеристикам, может только светодиодная лампа. Некоторые спросят: «А как же энергосберегающие лампочки и накаливания?» Энергосберегающие лампочки постепенно вытисняют светодиодными и при одинаковых характеристиках, немного крупнее и иногда дороже светодиодных. Лампочка накаливания полностью не соответствует этим характеристикам. Они сильно нагреваются, светят желтым светом, от которого ребенок быстрее устает, сильно пульсируют, можете проверить с помощью камеры смартфона.

5 шаг. Функциональность и управление светом.

Несколько лет назад про этот шаг можно было и не писать. Современные настольные лампы обладают многими полезными функциями, которые позволяют комфортней настроить освещение рабочего стола.

Важно: Обратите внимание, как включается и выключается светильник. Удобно это будет делать вашему ребенку? На некоторых светильниках, выключатель расположен на проводе и за ним, каждый раз, ребенку придется тянуться.

На какие функции, современных настольных ламп, вам следует обратить внимание:

Регулировка яркости. Встречается в большинстве светильниках. Если мощность светодиодной настольной лампы более 8Вт, данная функция обязательно, без нее не покупайте.

Выбор режима освещения. Это возможность выбрать среди трех вариантов: теплый (желтый) 3000К, нейтральный 4500к и холодный 6000К. Такая функция встречается в более дорогих моделях ламп.

Двойное крепление. В продаже можно встретить настольные лампы с двойным креплением струбциной и площадкой. Такой вариант очень универсален и популярен среди покупателей.

USB разъем для зарядки смартфона и планшетов.

Часы, будильник, календарь, термометр. Из этого перечня самый полезный это будильник. Он гарантировано разбудит вашего ребенка, ведь для его отключения, ему необходимо будет встать с кровати и нажать соответствующую кнопку.

RGB подсветка светильника. Красивый декор для настольной лампы, может служить ночником.

Популярные:

Мы надеемся, что эти пять шагов, приблизят Вас к покупке хорошей и удобной настольной лампы.

Посмотреть лучшие настольные лампы для школьников можно в нашем интернет магазине.

Видео обзор самой популярной настольной лампы для школьников. Она оснащена 10Вт. светодиодной лампой, выпускается в трех цветах: белый, серебро, черный и самое важное - комплектуется струбциной и площадкой.

Более подробнее смотрите на видео.

Неправильный свет в зоне работы или учебы вызывает головную боль, усталость и может даже испортить зрение. Поэтому выбору стоит уделить внимание.

О том, как найти светильник, который впишется в интерьер и создаст правильный свет, рассказываем в этой статье.

Как выбрать настольную лампу для дома, офиса и других пространств?

Элегантная для правильного освещения зоны для чтения и отдыха в детской

Среди большого количества предложений найти подходящий по дизайну и функционалу светильник бывает непросто. Чтобы не растеряться и сделать правильный выбор, стоит задуматься о том, где и как будет использоваться электроприбор. Ведь, согласитесь, модель в форме героя мультфильма вряд ли подойдет для работы, а массивная лампа на струбцине — для спальни.

Для освещения рабочего стола сотрудника, школьника или малыша выбирают лаконичные изделия с высоким качеством света и функцией регулировки яркости. Примером таких решений для офиса и дома может служить . Эти настольные лампы создают безопасный для зрения свет, который легко адаптировать к разной деятельности. А их дизайн не отвлекает внимание и вписывается в строгую рабочую среду.

Как выбрать для кабинета руководителя, приемной или переговорной комнаты? В этом случае нужен светильник премиум-класса. Он должен быть не только функциональным, но и подчеркивать статус. Также на дизайн светильников обращают особое внимание при оформлении зоны ресепшн в гостинице, места администратора в салоне красоты или магазине. Здесь уместны элегантные изделия, например, светильник с прозрачным корпусом и основанием из бамбука Intelite DL5-8W-TRL.

Модель для правильного освещения и стильного оформления зоны отдыха в модном салоне красоты или бутике

Для спальни, кухни и других комнат в квартире, в которых вы не будете работать с мелкими деталями, выбирайте модель со стильным дизайном и мягким неярким светом. Такие настольные лампы для дома делают интерьер уютным, дают зональную подсветку и помогают создать романтичную атмосферу.

Какие бывают настольные лампы?

Светильники различаются по размерам и формам, назначению, типу ламп, которые в них устанавливаются. Также они имеют разные основания (платформа, прищепка, струбцина) и функциональность (регулировка яркости, цветовой температуры, автономная работа и т. п.).

для удобного освещения и стильного оформления современного рабочего места

А в зависимости от сферы использования выделяют три крупные группы.

Традиционные

Это светильники, которые рассчитаны на установку ламп (накаливания, галогенных, экономичных, светодиодных и т.п.). Они могут представлять собой как источник света с базовым функционалом, так и более сложные электроприборы. Раньше такие решения часто покупали для освещения рабочих столов, но сегодня они теряют популярность, потому что их заменили более функциональные и удобные смарт-светильники.

Декоративные

Такие настольные лампы привлекают дизайном. Это может быть элегантная модель с абажуром из текстиля или с плафоном, выполненным в технике Тиффани, а также источник света в модном стиле хай-тек или лофт. Они дают мягкое освещение, которое не подходит для работы с мелкими деталями. Декоративные электроприборы используют как украшение интерьера, для зональной подсветки или в качестве ночников.

Многофункциональные настольные лампы или смарт-светильники

Это модели со встроенными светодиодными модулями в современном дизайне. Они мультифункциональны, поэтому используются и для освещения рабочих зон, и для украшения интерьера или зональной подсветки, и в качестве ночников.

с мощной колонкой, Bluetooth и USB-портом для зарядки смартфонов и другой техники

Примером таких решения является линейка , которую отличает:

• актуальный дизайн. Светильники имеют стильные формы и легко вписываются в современные интерьеры. Они эргономичны, а значит, дарят приятные эмоции как взрослым, так и маленьким пользователям;
• адаптивность. «Умные» настольные лампы позволяют управлять яркостью и температурой света, изменять высоту и угол падения лучей. Благодаря этому, они легко настраиваются для работы или отдыха;
• смарт-функции. USB-порт, встроенная колонка и другие возможности превращают светильник в удобный девайс для современных людей;
• длительная работа. Если включать светильник с ресурсом службы 50 000 часов по 5 часов ежедневно, то его хватит на 25 лет.

Узнать больше об умных светильниках можно из нашего видео

Какая настольная лампа лучше для глаз?

Современные медицинские университеты, а также офтальмологические центры часто проводят независимые тестирования продукции. Чтобы на 100% быть уверенным в безопасности света, выбирайте модель, прошедшую такую проверку. Например, в нашем каталоге есть , которые одобрены кафедрой офтальмологии Харьковской медицинской академии последипломного образования.

получила одобрение офтальмологов

Если в этой линейке вы не нашли подходящую модель, попробуйте выбрать светильник самостоятельно. Чтобы ответить на вопрос о том, какая настольная лампа лучше для глаз, используйте следующие рекомендации.

1. Равномерное освещение с широким углом. Для зрения наиболее комфортен ровный свет без ярких и темных зон. При этом лучи должны падать под широким углом, чтобы освещать всю рабочую поверхность.
2. Правильный плафон и регулировка по высоте. Плафон выбирайте такой формы, чтобы прямые лучи не попадали в глаза. И конечно, в рабочей зоне не нужны ажурные тени или абажуры, меняющие оттенок света. Какой высоты должен быть светильник? Лучшим решением будут модели, положение которых регулируется.
3. Мягкий свет. Прямые лучи создают контраст между яркими и затемненными зонами, поэтому их не рекомендуют использовать при работе с мелкими деталями. Хорошая настольная лампа со встроенным LED-модулем должна иметь рассеиватель. Если используете традиционные источники света, подбирайте к ним лампы с непрозрачной белой колбой.
4. Требования к светодиодным изделиям. Решили выбрать LED-светильник? Убедитесь, что в нем установлены качественные чипы, которые предупреждают мерцание.

Какой мощности должен быть световой поток настольного светильника, или на сколько ватт нужна лампа?

со световым потоком в 500 лм и функцией регулировки яркости — идеальное решение для освещения рабочей плоскости

Светильник располагают так, чтобы освещенность поверхности составляла от 300 до 750 лк. Если не планируется работать с очень мелкими деталями, достаточно освещенности в 300-400 лк. Для чтения и письма нужна освещенность 500 лк, а для черчения и похожей деятельности — более высокая. Учитывайте, что свет должна создавать не только настольная лампа, но и источник общего света.

Если говорить о средних показателях, то для хорошего освещения достаточно традиционной лампы мощностью 30-75 Вт или LED-светильника со световым потоком 270-800 лм. При этом источник лучше расположить на высоте 30-55 см от поверхности стола.

Справка. Люксы и люмены часто путают, поэтому предлагаем краткое объяснение. Люкс (сокр. — лк.) — это единица измерения освещенности. Она показывает, какое количество света падает на данную поверхность. Проще говоря, она определяет насколько ярко освещен рабочий стол. Люмен (сокр. — лм) — это единица измерения, которая характеризует силу светового потока светильника за единицу времени. Если говорить упрощенно, то она показывает сколько света отдает источник света во время работы. Уровень освещенности рабочего стола (он измеряется в люксах) зависит от нескольких факторов: силы светового потока светильника (указывается в люменах), общего освещения в помещении и расстояния, на котором расположены источники света от поверхности. Поэтому для подсветки рабочего стола в пасмурный день хватает минимальной яркости настольной лампы, а в комнате с искусственным освещением силу света рекомендуется увеличить. Если вы отодвинули или немного приподняли плафон лампы от рабочего стола, но хотите сохранить ту же освещенность поверхности, яркость светильника нужно увеличить.

Как правильно должна стоять настольная лампа?

Прежде чем искать место для светильника, позаботьтесь об общем свете. Это банальное правило помнят многие, но не все соблюдают. Но именно оно поможет защитить зрение во время учебы или работы. Общий свет должен быть мягким и умеренно ярким, чтобы не было контраста между рабочей зоной и остальной частью комнаты.

А теперь переходим к вопросу о том, как правильно должна стоять настольная лампа. .Чтобы правильно разместить источник света, нужно следовать трем рекомендациям.

1. Безопасность. Если размеры стола позволяют, отодвиньте светильник на несколько сантиметров от края, чтобы он не упал. Электроприбор должен стоять устойчиво. Не стоит располагать его на стопке тетрадей и бумаг
2. Подходящая высота. Для удобной работы взрослого человека среднего роста свет должен падать с высоты 35-50 см. Если за столом сидит ребенок, это расстояние нужно уменьшить.
3. Освещение всей рабочей поверхности. Мы уже говорили, что резкие переходы между светом и тенью создают слишком большую нагрузку на глаза. Поэтому поставьте светильник и настройте высоту так, чтобы был освещен весь стол или большая его часть.

бронзового цвета с гибкой ножкой для точной подстройки зоны освещения

С какой стороны должна стоять настольная лампа?

Светильник располагают с любой стороны, но так, чтобы на рабочей поверхности не было теней. По этой причине при письме правшам рекомендуют ставить лампу спереди и слева, а левшам — спереди и справа. Если во время работы будут задействованы обе руки (рисование, лепка и т. п.), светильник располагают так, чтобы свет падал спереди и сверху.

Где должна стоять лампа во время работы за компьютером или ноутбуком?

Пример использования для удобного освещения ноутбука

Поверхность монитора излучает свет, поэтому ее не освещают дополнительно. В таком случае настольная лампа нужна для освещения клавиатуры и рабочего стола. Источник света позволяет избежать контраста между ярким экраном и остальной частью комнаты.

Можно поставить лампу по центру, непосредственно над монитором. Если не получается, то светильник располагают слева или справа. Освещение не должно быть ярким или создающим блики.

Важный совет. Показателем того, что свет настроен правильно, является комфорт работающего за столом. Не забывайте, что нормы и требования — это усредненные значения. Зрительная система каждого человека имеет особенности. Поэтому, если правильно настроенный свет кажется неприятным, измените его на комфортное.

Прежде чем завершать, предлагаем посмотреть обзор, который подготовил молодой покупатель и довольный пользователь настольного светильника из нашего магазина.

Остались вопросы? Задайте их в комментариях к статье или получите консультацию у экспертов нашего интернет-магазина. Если материал был полезным, поделитесь им с друзьями в соцсетях.

Удобное и безопасное освещение - важнейшее условие эффективной организации рабочего места для ребенка школьного возраста. Именно за письменным столом он будет выполнять большую часть домашних заданий и от того, насколько правильно подобрана настольная лампа для школьника, во многом зависит успешность учебного процесса.

На что стоит обратить внимание

Лампы настольного типа принято классифицировать по ряду признаков, в том числе внешнему виду, особенностям работы, характеристикам лампочки и другим параметрам. При выборе настольной лампы рекомендуется обратить внимание на такие параметры, как:

• место размещения;
• мощность лампы;
• размеры осветительного прибора и т.д.

Размещение и фиксация светильников

Один из основных показателей - способ установки. Светильники фиксируют либо к корпусу стола (на краю), либо они стоят на ножке - статической или динамической. Последний вариант предпочтительнее, поскольку позволяет менять направление света в нужную сторону.

Основание светильника должно быть достаточно увесистым, чтобы избежать его отклонений или скольжения по столу. Предпочтительны осветительные приборы на струбцине, так как они жестче крепятся на рабочем столе.

Важно! Если ребенок правша, источник света нужно располагать слева от него. Если же левша, наоборот - справа.

Очень практичное решение - разместить лампу рядом с рабочей зоной, а не прямо на письменном столе. В результате на столе появляется дополнительное свободное место. Такие лампы устанавливаются на пол или же фиксируются на стене. Если такая лампа размещена в непосредственной близости от стола, с точки зрения функционала она ничем не отличается от настольного варианта.

Способ управления светом

Оптимальный вариант - светильник, у которого выключатель расположен в основании или на плафоне. Переключатель должен иметь достаточный ход и не залипать при нажатии.

Размеры светильника

Лампы с фиксацией на краю стола оснащаются удобными трансформирующимися ножками, благодаря чему появляется возможность регулирования высоты установки источника света, а также угла светового потока. Высота установки обычно колеблется между 20 и 100 сантиметрами, однако встречаются и более длинные ножки. Наиболее комфортного освещения можно добиться, если длина ножки составляет не менее 50 сантиметров, иначе свет будет отражаться от поверхности книги (тетрадки) или ослеплять ребенка.

Размер лампы должен находиться в соответствии с габаритами стола. Такое требование предъявляется не только из эстетических, но и практических соображений. Если какие-то части осветительного прибора выступают за границы стола, то велика вероятность опрокидывания лампы по неосторожности. Также следует иметь в виду, что слишком габаритное устройство не позволит разместить на столе другие полезные предметы.

Самая тяжелая часть прибора освещения - его основание. Делается это специально, чтобы придать настольной лампе устойчивость, что позволяет повысить безопасность эксплуатации устройства. Однако если светильник нужно часто перемещать, то лучше выбрать лампу с легким основанием.

Штатив

Наиболее комфортное освещение обеспечивается, когда плафон располагается на уровне глаз. Штатив позволяет настраивать нужную высоту благодаря наличию складывающихся и выдвигающихся механизмов. Также существуют гнущиеся (гибкие) штативы. Особенно удобны в использовании гибкие кронштейны для детей, поскольку позволяют без труда настраивать нужное положение устройства освещения.

Световые характеристики

Главный параметр, на который нужно ориентироваться при выборе лампы для первоклассника (да и любого другого пользователя), - качество света. Чтобы сделать правильный выбор при покупке лампы, рекомендуется разобраться в некоторых технических нюансах осветительных приборов.

Виды ламп

Самым распространенным типом источника света по-прежнему являются лампочки накаливания. Их главное достоинство - дешевизна. Однако им и существенные недостатки, в том числе не слишком долгий срок эксплуатации, высокое потребление электроэнергии. К тому же, использование ламп накаливания приводит к перегреву плафона.

Люминесцентные лампы имеют массу преимуществ, в том числе отсутствие перегревания, продолжительный срок эксплуатации и экономичность. Следует иметь ввиду, что такой источник света характеризуется искажением цветов, что плохо скажется на зрении ребенка. Чтобы сделать правильный выбор, рекомендуется посмотреть на аббревиатуру, указанную на упаковке изделия. Лучшая цветопередача при работе с графикой достигается светильниками, промаркированными буквой Ц. А вот для чтения с бумажного носителя следует выбрать изделие, на котором есть аббревиатура ЛТБ, поскольку они дают теплый белый цвет.

Галогенные источники света характеризуются максимально приближенным к натуральному спектру излучением. Галогенные светильники дают мягкий и рассеянный свет. Другие преимущества галогенных устройств включают долгий срок службы и экономность в расходовании электроэнергии.

Светодиодные лампочки дают качественный свет. Такие источники света оснащены регулировкой мощности, они экономичны и служат в течение многих месяцев или даже лет.

Обратите внимание! Светодиодные лампы предлагаются с часами, термометрами, календарями и другими полезными функциями.

Мощность лампы

Если выбор пал на лампы накаливания, следует обратить внимание на их мощность. Офтальмологи рекомендуют выбирать источники света мощностью от 40 до 60 Вт. Особенно важно придерживаться этого совета, когда речь идет о ребенке. Использование слишком слабых или слишком мощных ламп приведет к ухудшению зрения (в первом случае будет плохая видимость, во втором - яркий свет будет слепить). Максимально допустимый показатель мощности - 100 Вт.

Особенность светодиодных ламп - высокое качество света при низкой мощности. Для обеспечения того же уровня освещения рабочего места ученика, какой дает лампа накаливания, потребуются диоды гораздо меньшей мощности. К примеру, 60-ваттную лампочку накаливания заменяет 10-ваттное светодиодное устройство.

Оптимальный вариант - светильник с регулировкой мощности. Такое устройство стоит дороже, зато позволяет обеспечить более комфортное освещение. Например, при чтении бумажного носителя лучше уменьшить мощность освещения, а при работе с компьютером - увеличить.

Цветовая температура

Важный показатель работы осветительного устройства - цветовая температура. Одинаковые по мощностным характеристикам источники света могут давать разные типы цветов: белый, дневной, холодный или же теплый. Холодный белый или дневной свет приводят к быстрой усталости глаз ребенка. Для освещения рабочего места рекомендуется использовать теплые цвета. Цветовая температура для комфортного чтения должна быть в рамках 2700–3200 К, световой поток - в пределах 400–700 лм.

Обратите внимание! Для ламп накаливания понятие цветовой температуры неприменимо, поскольку они всегда дают только теплый свет.

Форма и материал плафона

Не рекомендуется выбирать настольные лампы со слишком сложными формами плафонов - это непрактично. Оптимальное исполнение плафона - в виде трапеции. Плафон трапециевидной формы позволяет наиболее эффективно распределить поток света и создать комфортное освещение для детских глаз.

Цвет плафона не должен быть слишком ярким, чтобы не раздражать глаза. Лучше всего, если светильник мягких пастельных тонов.

Важно! Поверхность светильника не должна быть глянцевой. Такой материал дает блики, поэтому нужно выбрать осветительный прибор с матовой поверхностью.

Важный вопрос - материал, из которого изготовлен светильник. Предпочтение следует отдавать только высококачественному пластику. Дешевая пластмасса не выдержит повышенной температуры и рано или поздно станет плавиться. Металлические плафоны приобретать не стоит, поскольку о них легко обжечься.

Заключение

Даже самая дорогая и качественная настольная лампа не заменит ребенку естественное освещение. Для длительной работы за письменным столом нужен не только местный, но и общий свет. Яркость общего света может быть и небольшой. Оптимальный вариант - комбинированное освещение. В этом случае глаза ребенка будут меньше уставать во время занятий.

Освещение рабочего места обычно производят с помощью настольного светильника. Бывают они абсолютно разной формы, мощности и могут обладать индивидуальными особенностями. Подобрать правильно очень важное занятие и следует подходить к нему с полной серьёзностью.

Особенного внимания нуждаются настольные лампы для школьников, используя которые дети делают домашние задания или занимаются любимым хобби. В детском возрасте не сформировавшийся организм особенно чувствителен. Также разберёмся, какая лампочка лучше светодиодная или энергосберегающая и какой вред может от них исходить.

Разновидности настольных светильников

Настольные лампы можно разделить по многим критериям, внешнему виду, специфике работы, характеру устанавливаемой лампочки и прочие показатели. Самой распространённой характеристикой является способ установки. Настольные лампы могут быть как закрепляемыми на краю стола, так и с собственной ножкой.

Различные варианты настольных светильников

Первый вариант обычно обладает удобной ножкой трансформером, которая позволяет лучше регулировать высоту и угол свечения. Высота регулировки может варьироваться от двадцати сантиметров до одного метра, но бывают разновидности и с большей длинной ножки. Помимо закрепления на краю стола их можно установить и на стену рядом с рабочей зоной, что ещё более экономит пространство.

Разновидность настольных ламп, которые имеют своё основание и просто ставятся на стол. Обладают увесистой основой, которая помогает её быть устойчивой и работать в любой возможном положении.

Ножка такого устройства может быть как динамической, так и статической. Если ножка способна изменяться и гнуться, но диапазон значительно меньше, чем у первого варианта ламп, и составляет не более сорока сантиметров.

Также существуют варианты настольной лампы, где присутствует возможность регулировки интенсивности света. Это очень удобно и позволяет включать большую мощность, когда это необходимо. Настольная лампа для школьников оснащённая такой функцией способна помощь выполнять ребёнку домашнее задание разной сложности в более комфортных условиях.

На что стоит обратить внимание

На какие особенности строения следует обратить внимание в первую очередь, чтобы подобранная настольная лампа для школьника была подходящей?

Мы подготовили небольшой список таких составляющих:

1. Плафон.
2. Ножка светильника.
3. Дизайн.

Что касается плафона, то он изготавливается обычно из металла и пластика. Оба варианта одинаково хороши, но при разных условиях. Металлический корпус очень прочный, но сильно нагревается от лампочки, из-за чего ребёнок может получить травму и обжечься.

Пластмассовые плафоны можно использовать с лампочками, имеющими низкую рабочую температуру, но при этом он может разбиться при падении или ударе.

Следует уделить внимание выбору материала и продумать все нюансы. Используя светодиодные лампочки можно не беспокоиться о нагреве и быть спокойным, что ребёнок не обожжётся.

По форме дизайнеры светильников себя ничем не ограничивают. Сегодня можно найти абсолютно разнообразные вариации форм. Но для школьников рекомендуется использовать конусообразный плафон. Он хорошо рассеивает свет и обладает эргономичной формой. Специалисты рекомендуют выбрать зелёный цвет. Он не раздражает глаза и хорошо вписывается в любое помещение.

Ножку следует подбирать с возможность регулировки высоты и угла падения светового потока. Лучше всего подойдут лампы на проволочной ножке, их очень легко регулировать и зачастую они отлично подходят по всем требованиям своей функциональности. К тому же проволочная ножка достаточно надёжная и защищена от повреждений.

Организация рабочего места школьника

Также хорошо могут служить механические ножки, из металла. Но подойдут только те разновидности, имеющие автоматическую фиксацию положения. Дети могут не справиться с механизмом зажатия и сложной регулировкой положения лампы.

Устройства на такой ножке способны отлично подойти ко всем требованиям, легко регулируются и зачастую имеют больший функционал, чем проволочное основание.

Не выбирайте основание покрытие глянцевым или блестящим материалом. Такая поверхность хоть и выглядит красиво, но она будет мешать детям выполнять домашние задания.

Свет будет отражаться и попадать в глаза, что вызовет дискомфорт. Постарайтесь не использовать таких светильников и выбирать матовые поверхности.

Для экономии места на рабочем столе, рекомендуется применять настольные лампы способные закрепляться на края, либо с возможность закрепить на стену. На край стола закрепляются с помощью зажимного винта, который плотно фиксирует конструкцию на краю.

К стене светильник крепится специальным креплением и саморезами или анкерными клиньями.

Выбираем тип используемой лампочки

Сейчас существует множество разных вариантов источников света, такие как:

• Лампы накаливания – один из устаревших способов освещения.
• Галогенные – находится на раду с лампами накаливания и обладает той же затухающей тенденцией на спрос.
• Энергосберегающие – более современный вариант, очень широко используются для освещения на сегодняшний день.
• Светодиодные – самая современная технология, обладает высочайшим качеством и стремительно растущей популярность.

Сегодня мы поговорим о двух последних вариантах, . Опишем их преимущества, недостатки и вредят ли оно здоровью ребёнка.

Сравнивая работоспособность обеих вариантов, тогда, без сомнений, именно светодиоды занимают первое место. Они обладают лишь одним минусом, перед всеми своими конкурентами, это высока стоимость. Но если просчитать всю экономия и прочие превосходящие показатели, высокая цена полностью себя оправдывает и лампочка окупается.

Энергосберегающая лампа в общем способна работать практически так же качественно, как и светодиодная. Она довольно экономичная, излучает качественный яркий свет что хорошо для зрения, не нагревается до критичных температур.

Но обладает существенным минусом, в её составе присутствуют ядовитые пары ртути, которые губительны для человеческого и тем более для организма детей. Ребёнок может разбить такую лампочку и пары попадут в окружающую среду, что является не лучшим вариантом.

В свою очередь, светодиодные лампочки не имеют абсолютно никаких вредных веществ и не способны нанести вред человеческому организму. К тому же они существенно лучше по качеству и лучше подойдут для выполнения домашних заданий ребёнком.